我们进入软件后点击底部的个人，进入个人主页。
在主页里找到【入睡提醒】，点击进入。
设置好提醒定时，打开睡眠提示，点击保存就可以了。
我们来到app的主页，看见底部居中的睡眠图标，我们点击它。
设置好起床时间，点击开始睡眠。
现在我们就可以开始进行睡眠了，如果我们起来了，滑动界面就可以取消睡眠模式。
1、【轻松入睡】
·为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐，营造专业舒适入睡氛围。
·告别失眠多梦，告别气短乏力，放松自己，轻松入睡。
2、【记录梦话鼾声】
·捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况，记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。
·睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好。
3、【追踪睡眠周期】
·睡眠追踪器，让你开始从科学的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期，入睡期&浅睡期&熟睡期&深睡期&快速眼动期，了解这五个阶段不同的特征。
·轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况。
4、【智能闹钟&温柔唤醒】
·智能闹钟，帮助您在较轻的睡眠醒来，让你醒来时清爽温柔。
·每天早上在合适时间伴随着温柔的音乐神清气爽地醒来。
5、【睡眠分析报告】
·熊猫睡眠将会根据每周或每月的睡眠报告，科学分析睡眠数据，发现其中的变化，以更好地改善睡眠。
·结合科学评测体系、AI 监测系统，和专业的评测报告，可以针对不同的睡眠问题，提供定制化解决方案。
1、有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人。
2、想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人。
3、受压力和焦虑困扰的上班族。
4、想要专注于工作或学习的人。
5、喜欢冥想或想尝试冥想的人。
6、睡眠时容易受环境噪声影响的人群。
7、考试和课业压力大的学生。
8、想要提高睡眠质量的人。
9、想要记录自己的梦话和打鼾的人。
v1.1.2版本
1.睡眠报告全新改版上线。
2.新增AI睡眠建议，提供专属定制解决方案。
3.修复线上问题，提升用户体验。
版本号：v1.1.2
应用大小：58.42M
应用权限：查看
隐私政策：查看
开发商：西安纳沃信息科技有限公司
包名：com.imoblife.goodsleep
MD5值：D3DC2455FBE86D324184E91C05CFF56F
备案号：陕ICP备19019039号-7A
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